Ich merke immer wieder, wie schwer es ist, wirklich loszulassen – nicht im Kopf, sondern im Gefühl.
Und wie wichtig es für mich ist, mich immer wieder bewusst mit mir selbst zu verbinden.
Heute ist Neumond.
Und ich nutze solche Tage ganz bewusst, um innezuhalten und mich neu auszurichten.
Vielleicht ist das auch für dich gerade ein passender Moment:
✨ Kleines Neumond-Ritual ✨
Heute ist eine kraftvolle Zeit, um bewusst loszulassen und neue Energie einzuladen.
Wenn es sich für dich stimmig anfühlt, kannst du Folgendes machen:
🌿 Reinigung
Reinige deine Eingangstür – von innen und außen – mit etwas Salzwasser.
So kannst du symbolisch alte Energien loslassen und Klarheit einladen.
🔥 Räuchern
Räuchere deine Räume mit dem, was du da hast – z. B. Salbei oder Drachenblut.
Gehe dabei achtsam durch deine Räume und spüre, wie sich alles klärt und leichter wird.
💛 Fühlen & Loslassen
Nimm dir bewusst einen Moment für dich.
Gehe ins Gefühl – alles darf da sein.
Wenn etwas hochkommt, lass es zu: fühlen, vielleicht auch weinen, und dann loslassen.
Als Unterstützung kannst du aufschreiben, was du loslassen möchtest – Gedanken, Schmerz oder alte Themen.
Diesen Zettel kannst du anschließend verbrennen oder alternativ ein Lorbeerblatt dafür nutzen.
Die Asche kannst du dann bewusst übergeben – an Mutter Erde oder symbolisch nach oben – als Zeichen für Loslassen und Transformation.
✨ Ausrichtung auf das Neue
Spüre danach in dich hinein:
Wie fühlt sich deine Zukunft an – so, wie du sie dir wünschst?
Gehe bewusst in dieses Gefühl – als wäre es schon da.
🧘♀️ Stille & Verbindung
Wenn es sich gut anfühlt, nimm dir noch 5–10 Minuten für eine kleine Meditation – begleitet oder in der Stille, um dich bewusst mit dir selbst zu verbinden.
Nimm dir das, was sich für dich stimmig anfühlt.
Vielleicht ist heute nicht der Tag, an dem alles leicht ist –
aber vielleicht ist es ein Anfang.
🤍
